В статье представлены 4 рецепта полезных блюд для людей с проблемами со щитовидной железой: салат морской, салат из свеклы с черносливом, салат 'под шубой' и сыроедные роллы. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Также представлен рецепт соуса для роллов на основе свеклы и лимона.